9 ay önce

Hollywood Diyeti ile Forma Girin! Kilo verme sırasında vücudun odaklanacağı kısım vücutta bulunan fazla yağın atılması şeklindedir. Ancak şeker yani karbonhidrat alımı dengelenmediği sürece fazla yağlardan kurtulmak çok da mümkün değildir. Çünkü karbonhidratlar aşırı tüketildiğinde vücutta yağ olarak depolanırlar. Hollywood diyeti de işte bu temel yasadan kaynak alan bir diyet. Holywood yıldızlarını forma sokan diyet tek bir prensibe dayanıyor: karbonhidratları hayatınızdan...