4 gün önce

Sağlıklı Uyku Şekli Belirlendi Yapılan bir araştırma sonucu sağlıklı uyku şekli belirlendi. Uzmanlara göre uyurken sağ taraf üzerine yatmak çok daha sağlıklı. Neden mi? Yine yapılan araştırmada tek tarafa yatarak uyuma sırasında yatılan taraftaki burun deliğinin tıkandığı, nefes alma işleminin ise diğer açık kalan burun deliğinden devam ettiği ortaya koyulmuştur. Nefes alınan burun deliği ise beyinle sinir sistemi yoluyla doğrudan bağlantılıdır. Buna...