1 hafta önce

Diyette Olanlar İçin Kalorisi Düşük Atıştırmalıklar Diyet yapıyorsunuz, diyetinize sadık birisiniz ancak uzun süre aç kalmak istemiyorsunuz ya da zaman zaman enerjinizde düşmeler olduğunda bir şeyler atıştırma gereği duyuyorsunuz. Atıştıracağınız besinin de diyetinizi bozmasını istemiyorsunuz. O zaman düşük kalorili atıştırmalıklardan birini tercih etmelisiniz. Bunları ara öğün olarak diyetinize gönül rahatlığıyla yerleştirebilir, kendinize ait diyet listeleri dahi hazırlayabilirsiniz. Peki, bu atıştırmalıklar neler?...